三峡人家风景区（湖北）

三峡人家风景区位于长江三峡中最为奇幻壮丽的西陵峡境内，国家AAAAA级旅游景区，湖北省首批文明风景旅游区，湖北省十佳景区，湖北省生态文明建设示范基地，湖北省对外开放先进单位。

三峡人家依山傍水，风情如画：传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆船、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼……千百年来流传不衰的各种习俗风情体现着峡江人民的质朴好客。

壮伟的长江哺育了三峡文化，巴楚文化在这里交融、繁衍、发展。当博大与神秘结缘，辉煌与厚重联姻，三峡人家就注定是三峡旅游的传奇。

地理环境

三峡人家依山傍水，风情如画。位于三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸，面积14平方公里。

既壮美雄奇，又幽深秀丽的三峡，在举世闻名的三峡大坝建成后，坝区水位抬高了175米，以往雄奇秀美的长江三峡景色将大为改观，惟有两坝之间的灯影峡保持了真正原汁原味的峡谷风光。

主要景点

龙津溪
龙津溪是三峡人家景区最具风情的景点之一，溪边吊脚楼一半着陆，一半入水，在群山环绕下，斜阳草树，曲径通幽，碧水如蓝，烟雨迷濛。纤夫高亢的号子声，幺妹断续的捣衣声，绿荫中婉转的竹笛声……青石、小桥、流水，人家，只见白鹅凫水，鱼翔浅底，小竹筏泊在青藤枝蔓下，古帆船悠。

龙溪桥
龙溪桥矗立于青山绿水之间，横跨在清幽秀美的龙进溪上。它面朝大江，背倚林野，桥下是清澈见底、袅袅生烟的溪水。渔家摇荡着双桨，阿妹撑着油纸伞伫立在船头，乌篷船从桥洞中悠然滑过。驻足桥上，在竹影婆娑中远眺溪水与长江交汇，青山隐隐，水流起伏，不禁为这如梦如幻的美景所倾倒。

七叠桥
七叠桥，来自生命的丛莽深处，几分神秘、几分野性。吊脚楼是三峡人家较为普遍、较为典型的生存图式，具有某种象征或寓言的意味。巴人后裔的土家婚嫁，从民俗与风情中，流向人们的心灵。三峡人家，山有山的伟岸，水有水的柔媚，洞有洞的神奇，瀑有瀑的壮丽，石有石的气质。

婚嫁楼
溪边人家的“吊脚楼”，被现代建筑学家称为“杆栏式建筑”。峡江一带地势险峻，房屋多是依山势而建，房前屋后被竹林芭蕉簇拥，遇到高坎地势，则要立柱或筑墙，才能与正屋跑平合檐，故称“吊脚楼”。一般分为上下两层或三层，上层通风、干燥、防潮，是居室，下层是猪牛栏圈或堆放杂物，还可防止毒蛇猛兽侵袭。土家幺妹出嫁时在这里“哭嫁”，体现土家族古老而传统的婚嫁习俗。

黄龙瀑
黄龙瀑的源头活水来自地下溶洞，为三峡罕见的瀑布群落，其气势宏大，四季长流，瀑布呈扇形展开，倾泻而下坠入深潭。在峡江一带有民间传说“九龙奔江”，其中的黄龙生性贪玩，因为流连美景不肯离去而幽潜在龙进溪里化作一道瀑布，故名黄龙瀑。

巴王寨
巴王寨分为东关、中寨和西寨，是以展现古巴国历史文化脉络和民间生存智慧的主题园区，庞大的建筑群错落分布，融合建筑、古代军事、祭祀、舞蹈、手工艺等古巴国历史变迁中各方面的发展成就，以大型史诗剧的形式，场景再现巴族先民在三峡流域遗存的璀璨文明。

巴王宫
巴王宫里分布着巴王和鄂水娘的寝宫、白虎堂、祭祖堂、兵器室以及学堂等，这里弓箭、弓弩、抛石机、攻城车以及古老的生活器具、农耕稼柞用具一应俱全，整个城堡都是用石头和圆木垒成的碉楼式建筑，体现着这个民族敏锐的防范意识，因为巴人崇拜的图腾是白虎，所以又称为虎堡。

茶盐古道
2000年前巴族在三峡地区繁衍生息，依靠盐泉资源、茶、山货等等对外互相通商而一度繁荣强盛，巴人曾经的经济命脉——盐运古道，在崇山峻岭中蜿蜒盘旋，至今尚有遗存。巴王寨里的茶盐古道在遗址上复建，将古代先民的生活智慧集中进行展现，告诉您一个不一样的三峡文明。

灯影石
四块兀立山巅的奇石，酷似《西游记》中唐僧师徒西天取经的形象，每当夕阳西照，晚霞映衬峰顶时，远远望去，它们仿佛灯影戏幕上的人物造型，惟妙惟肖，“灯影石”即由此得名。当年郭沫若先生游历灯影峡时，曾题诗赞叹：“唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴”。

邀月亭
由李白诗句：“举杯邀明月，对影成三人”的诗意而命名。站在邀月亭上举目四周，白云奔涌绵绵无际，莽莽青山龙腾蛇舞，每当一轮皓月当空，便涌现出山川如黛，长波生辉，灯影明月，舟舸归人的绝美画面。

石令牌
石令牌在当地人心目中被为圣物，是祈福纳祥之所，终年香火不断。据《东湖县志》载：江南有巨石横六七十丈，如牌筏，故名石令牌，石牌地名即由此而来。牌高32米，顶部宽12米，底部宽13米，厚约4米，重达4300余吨，远观之雄伟壮观，气势非凡。

太极猫洞
太极猫洞幽深狭长，长约1500米，洞内岩溶地貌景观奇特，洞道地形多变。洞内的“五色奇音石”是洞内最绝妙的景观，它色彩丰富，呈黑、白、黄、灰、绿五色交织，色界明晰，用手敲击可闻鸣锣击鼓之声，令人叹为观止，洞内一条落差达30米的地下河，水流或缓缓无声，或状如洪钟，或潺潺悦耳，或悠如琴鸣，行走在这梦幻般的地下世界，令人心醉神迷。

抗战纪念馆
石牌抗战遗址位于长江西陵峡南岸，面积达13.5平方公里，现存遗址包括炮台、弹药库、战壕、蓄水池、浴血池、誓师碑、抗战石刻标语、野战医院、纪念塔等16处重要军事设施。公元1943年5月，为保卫陪都重庆，15万中国军队围绕石牌与10万日寇展开了殊死拼杀，取得了被誉为“中国的斯大林格勒保卫战”的辉煌胜利，粉碎了日寇觊觎重庆的美梦，成功地阻截了日寇进犯大西南的铁蹄。此战是二战期间中国抗日战场以弱胜强的一次著名战役。石牌抗战纪念馆是三峡地区第一个综合性抗战纪念馆，修建在当年抗战的军事遗址之上，馆舍面积440平方米，由凭吊缅怀大厅、多媒体展览厅、图文展览厅、实物展览厅四部分组成，收藏珍贵实物200余件，珍贵图片近100幅。公元2003年3月，宜昌市人民政府将石牌抗战纪念馆命名为首批国防教育基地。

抗战纪念碑
1937年抗战爆发，1938年10月日军侵占武汉，国民中央政府被迫迁往重庆，石牌因其地势之险，战略位置之重，成为捍卫陪都重庆的第一大门，为阻止日军由长江航线西侵，中国海军部队在1939年就开始在石牌等地修筑要塞炮台，成立了一支长江上游江防军，负责保卫宜昌和三峡。1940年6月日军攻占宜昌，妄想夺取石牌，江防部队第18、94、26、8、32军加强了石牌要塞的防御力量，确保石牌要塞安全。

抗战纪念园
石牌保卫战从1943年5月5日至6月18日，中国军队 15万余人在第六战区司令长官陈诚的指挥下，奋勇抵抗日军的进攻，经过一个多月的激战，取得了石牌保卫战的胜利，迫使日军停止沿长江西进攻陷陪都重庆，从而侵占大西南的部署。

自然资源

• 石令牌

据《东湖县志》载：江南有巨石横六七十丈，如牌筏，故名石令牌，石牌地名即由此而来。石令牌高32米，顶部宽12米，底部宽13米，厚约4米，重达4300余吨，远观之雄伟壮观，气势非凡。五代后周时期，峡州州治一度设于石牌，南宋建炎（公元1127-1130年）年间，峡州夷陵郡“移治石鼻山，绍兴五年（公元1135年）复旧”，在石牌设至六、七年。

• 灯影石

四块兀立山巅的奇石，酷似《西游记》中唐僧师徒西天取经的形象，每当夕阳西照，晚霞映衬峰顶时，远远望去，它们仿佛灯影戏幕上的人物造型，惟妙惟肖，“灯影石”即由此得名。当年郭沫若先生游历灯影峡时，曾题诗赞叹：“唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴”。

灯影石中最负盛名的是沙僧石，被誉为“万里长江第一石”。它矗立在悬崖绝壁之巅，呈蘑菇状，重达100余吨，底部的承重截面仅200余平方厘米，平均每平方厘米承载近半吨的重量，堪称世界奇观。

• 明月湾

浩浩长江奔涌至石牌河段时，在这里向左急转弯110度,改向东去，形成一个巨大的月牙形，这就是“长江三峡第一湾”。

船过明月湾，置身于游船之上，眺望远方江面，便会发现两岸连绵不绝的山峦仿佛阻塞了滚滚长江，但船进山退，路转峰回，旋即又豁然开朗。故而当年郭沫若先生在过石牌远眺第一湾时，发出了“山塞疑无路，湾回别有天”的感叹。

• 灯影洞

灯影洞幽深狭长，长约1500米，洞内岩溶地貌景观奇特，洞道地形多变。洞内的“五色奇音石”是灯影洞最绝妙的景观，它色彩丰富，呈黑、白、黄、灰、绿五色交织，色界明晰，用手敲击，可闻鸣锣击鼓之声，令人叹为观止，洞内一条落差达30米的地下河，水流或缓缓无声，或状如洪钟，或潺潺悦耳，或悠如琴鸣，行走在这梦幻般的地下世界，令人心醉神迷。

• 蛤蟆泉

灯影峡南岸扇子山下，原有一大石豁然挺立，好似一只张口吐舌、睁眼鼓腮的蛤蟆，其背后的一股泉水四季长流不息，水清味甘，是烹茶、酿酒的上好水源，这就是著名的蛤蟆泉。“茶圣”唐代陆羽品尽天下名泉后，誉之为“天下第四”，陆游亦有诗赞其为“天下泉中第四泉”。除二陆之外，苏辙、黄庭坚、王士祯、张之洞等都曾在此留下咏泉诗文。

• 杨家溪

杨家溪因宋朝杨家将的后裔曾移居于此而得名。神秘的杨家溪漂流以军事漂流为主题，充满了浓厚的军训色彩，它分为动水漂流和静水漂流。在这里漂流，游人坐军车，穿军服，唱军歌，划皮艇，仿佛水上军训，一路搏激流，过险滩，既可领略冲浪闯滩的刺激，又可感受平湖荡舟的悠闲。

人文资源

三峡人家，依山傍水，风情如画：传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆船、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼……千百年来流传不衰的各种习俗风情体现着峡江人民的质朴好客。

走进峡江吊脚楼，峡江妹子载歌载舞，手中的红绣球飘飘欲落，这时清秀的三峡少女为您捧上一杯峡州清茶，您会觉得如梦似幻、亲切怡然。

三峡人家石牌之美，美在“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”。它包括龙进溪、天下第四泉、野坡岭、灯影洞、抗战纪念馆、石牌古镇、杨家溪军事漂流等景区。

其旅游内涵可以用“一二三四”来概括，即：一个馆（石牌抗战纪念馆），两个特别项目（三峡人家风情项目和杨家溪军事漂流项目），三个第一（三峡第一湾——明月湾、中华第一神牌——石令牌、长江第一石——灯影石），天下第四泉——蛤蟆泉。

其中三峡人家风情项目又分为水上人家、溪边人家、山上人家和今日人家。古往今来，历代文人骚客写下了许多优美的诗文，如，唐代李白，北宋欧阳修、苏辙、黄庭坚，南宋陆游，清代张之洞,还有现代大诗人郭沫若等等。诗人们用他们的灵性之笔，或写三峡人家,或写橹声帆影，或写蛤蟆甘泉，或写青山飞瀑，或写秀峰奇石……读了这些诗篇，恍若身临其境，饱览了三峡人家石牌的神奇景色和浓郁风情。

三峡人家融合三峡文化之精髓，巴风楚韵，峡江今昔，一览无余。壮伟的长江哺育了三峡文化,它是巴楚民族传统艺术的精华，巴楚文化在这里交融、繁衍、发展。当博大与神秘结缘，辉煌与厚重联姻，三峡人家就注定是三峡旅游的传奇。

特色民俗

婚俗表演
龙进溪峡江婚俗表演：该表演展现了峡江人结婚的全过程。首先是开场锣鼓，主持人出场，然后是新娘在意中人脸上抹黑，叫抢新郎，接着是新娘哭嫁、上轿、起轿、拜堂、入洞房等程序。整个表演谐趣幽默，定会让您开怀大笑。

巴王寨土家歌舞
巴王寨土家歌舞是由三峡人家艺术团倾情打造的一台大型山水实景表演，节目包含土家族古老而原始的舞蹈“茅古斯”、土家民族歌舞组合表演“直嘎多”、 土家族古老的传统舞蹈“摆手舞”等，节目穿插了猎户、卖货郎、茶盐马帮等行进式展示，及各类民间乐器演奏，整台节目磅礴大气，互动性强，深受游客喜爱。

峡江号子
峡江号子在长江流域流传广泛、影响深远，被载入第二批国家级非物质文化遗产名录，它可分为上水、下水号子；拖杠、捉缆、闯滩号子等。是领号者为了激发船工的体能和情绪，并使大家的动作和节奏达到统一而发起领唱，众纤夫合唱的一种民歌形式。龙进溪口的峡江号子表演，由省级非遗传承人、峡江号子第五代传承人杨春善领衔表演，生动再现了纤夫们原汁原味、高亢雄浑、大气磅礴的原生态场景。

三峡高腔表演
三峡高腔表演质朴、曲词通俗、唱腔高亢激越，在流传的过程中，运用徒歌加众和的演唱形式，和当地的民间音乐相结合，经过长时间的流变，形成具有三峡独特音乐风格的高腔。龙进溪高腔由省级非遗传承人、薅草锣鼓第三代传承人王新华及市级非遗传承人万应珍滚动表演。

地域特产

三峡人家风景区有一种土豆叫山羊芋，在当地很多农家会用干锅煸炒，放点辣椒面、葱花，很有味道。还有油炸刁子鱼及一种叫“合渣”的农家菜。

山珍
在三峡人家风景区，为保护环境，野味已经杜绝，但是，峡江人的牲畜都是放养在野外，很多菜都是绿色无污染的食品。例如在三峡人家风景区，有很多山民养殖山羊，有一道菜叫羊肉格格，这道菜很有特点，就是必须得一蒸到位，而且只能吃第一顿，如果留到第二顿再吃，就失去了那种鲜美味道。另外，三峡人家风景区盛产柑橘，有许多用桔子做的菜，像陈皮牛肉、陈皮鱼块、柚香陈皮翅、柚香肉、桔汁鱼片等。陈皮具有理气、助消化的功能，做出来的菜不仅爽口，还有利健康。

苞谷糖
玉米俗称苞谷。苞谷糖俗称打棒儿糖。主要成份是苞谷、麦芽、芝麻、核桃、花生、红枣、生姜。制作时，先将苞谷粉碎，再将苞谷粉煮熟，下麦芽，让其溶解，再过滤。过滤出来的水熬成浆状，放进芝麻、红枣之类配料，遂成皮糖。将皮糖上拔板，用拔棒拉，拉白之后，便是打棒儿糖。苞谷糖是纯天然绿色植物食品，麦芽又有开胃健脾助消化之功能，粗粮细作，入口绵甜，香味纯正，老少咸宜，在三峡地区深受老百姓喜爱。

所获荣誉

2010年，三峡人家风景区还被亚太旅游组织授予“中国最具国际影响力旅游目的地”称号，被湖北省委、省政府等授予湖北省首批“文明风景旅游区”、“湖北省十佳景区”、“湖北省生态文明建设示范基地”、“湖北省对外开放先进单位”等称号。

2011年，三峡人家风景区被国家旅游景观质量评定委员会确认为国家5A级旅游景区。

2017年11月，三峡人家风景区获得中央精神文明建设指导委员会授予的“第五届全国文明单位”荣誉称号。

2021年4月12日，被湖北省人民政府表扬为2020年“与爱同行惠游湖北”活动优质服务景区。

旅游指南

开放时间
旺季售票：3月-10月,8:00-15:00
淡季售票：11月-2月，8:30-15:00
旺季开放时间：8:00-17:30
淡季开放时间：8:30-17:30

票务预订
景区注意事项
1、三峡人家景区全价套票：210元/人/次
[ 包含景区门票150元+往返换乘票30元+往返渡船票30元 ]
2、景区交通票：60元/人/次
[ 包含景区往返换乘票30元+往返渡船票30元 ]
3、景区内单程索道上山：30元/人/次
[ 单程 ]
4、景区内单程手扶电梯上山：30元/人/次
[ 单程 ]
5、凭证件免收门票费：
限70岁以上老人，凭身份证或老年证免门票。
[ 但需购买往返换乘票30元/人，往返渡船票30元/人。 ]
6、凭证件购半价门票：75元/人/次
[ 限60~70岁之间的游客。但需购买往返换乘票30元/人，往返渡船票30元/人。 ]
7、学生游客凭学生证购买半价：75元/人/次
[ 但需购买往返换乘票30元/人，往返渡船票30元/人。 ]
8、残疾人游客
免门票
[ 但需购买往返换乘票30元/人，往返渡船票30元/人。 ]
9、现役军人游客
凭军官证免门票
[ 但需购买往返换乘票30元/人，往返渡船票30元/人。 ]
注：以上所有优惠及免票均需到景区售票大厅办理

出行方式
飞机出行
宜昌三峡机场——三峡人家
乘坐机场大巴至夷陵广场下车，在夷陵广场公交车站转乘10-1路公交车至终点站三峡人家。

火车出行
宜昌火车东站——三峡人家
1、在宜昌东站乘坐B9路公交车，在BRT西陵一路站下车，步行340米在夷陵广场公交车站转乘10-1路公交车至终点站三峡人家。
2、在宜昌东站乘坐B9k路公交车，在BRT绿萝路站下车，步行530米在夷陵广场公交车站转乘10-1路公交车至终点站三峡人家。
3、在宜昌东站乘坐B1路公交车，在峡州宾馆站下车，步行490米在夷陵广场公交车站转乘10-1路公交车至终点站三峡人家。

客车出行
宜昌市区10-1路公交旅游专线车
宜昌市区至三峡人家的10-1路公交旅游专线车，起点站位于夷陵广场，终点站位于三峡人家，首班时间为8:05从夷陵广场发车，末班时间17:30从三峡人家发车，每班平均间隔时间45分钟左右，全程票价15元。

自驾出行
沪渝高速公路
推荐：自驾车经沪渝高速公路（G50）过宜昌收费站，在“夷陵区”出口下高速，下高速后左转，经“中核半岛城邦”“三游洞”，可直达三峡人家风景区。
提示：到“仙胡路口”后左转下坡（注意路边有巨幅的广告牌提示）到达三峡人家游客中心，在售票厅购票进入。

• 推荐路线

适合时间稍紧凑者
在胡金滩渡口乘坐三峡人家渡船抵达当阳头渡口，在龙进溪口观赏峡江号子非遗表演，游览龙进溪，观赏溪边人家、龙溪桥、七叠泉、甘液亭、悬棺、黄龙瀑等景点，在婚嫁楼观看体验土家婚嫁表演。从龙进溪出来后，顺着沿江步游道步行，沿途领略灯影峡的波光云影，壮丽山川。
龙进溪——明月阁——巴王寨——石令牌——邀月亭——灯影石
在明月阁午餐后，乘坐自动扶梯上巴王寨，自动扶梯票30元/人次（单程），在巴王寨中寨广场观赏民俗歌舞演出，游览巴王宫了解巴族历史，在茶盐古道感受“九佬十八匠”民间各类生存形态展示，沿途观看“三音歌”“南曲”“皮影戏”“楠管”等非遗表演，游览石令牌，观赏邀月亭、灯影石等景点，乘坐索道缆车下山，索道票30元/人次（单程）或50元/人次（往返），在索道站渡口乘坐三峡人家渡船返回胡金滩渡口，游览结束。
提示：全程游览约4个多小时，适合时间稍紧凑者

适合时间充裕者
在胡金滩渡口乘坐三峡人家渡船抵达当阳头渡口，在龙进溪口观赏峡江号子非遗表演，游览龙进溪，观赏溪边人家、甘液亭、七叠泉、悬棺、黄龙瀑等景点，在婚嫁楼观看、体验土家族婚嫁表演。从龙进溪出来后，到当阳头渡口乘坐三峡人家渡船至索道站渡口，乘坐索道缆车至山顶，索道票30元/人次（单程）或50元/人次（往返），观赏万里长江第一石“灯影石”、邀月亭、石令牌等景点，步行下山至巴王寨，游览巴王宫了解巴族历史，到茶盐古道感受民间各类生存形态展示，沿途观赏“三音歌”“南曲”“皮影戏”“楠管”等非遗表演，到巴王寨中寨广场观赏民俗歌舞演出，之后游览“时光隧道”太极猫洞，从太极猫洞出来后顺着沿江步游道步行，经艄公湾至索道站渡口，乘坐三峡人家渡船返回胡金滩渡口，游览结束。
龙进溪——灯影石——石令牌——邀月亭——巴王寨——太极猫洞
提示：全程游览约6个多小时，适合时间充裕者