文山州丘北普者黑景区（云南）

文山州丘北普者黑景区，壮文名称为 Oengz Liuhdoz Lueg Canghngw，音译为“泸尚阁”。
其位于中国云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，距县城13公里，是国家级风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区 。
景区总面积388平方公里，核心景区165平方公里，属于滇东南岩溶区，是发育典型的喀斯特岩溶地貌，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而著称。

景区内有265个景点，各具千秋，312座孤峰星罗棋布，83个溶洞千姿百态，54个湖泊相连贯通，2万亩水面清澈透明，13公里大峡谷雄伟壮观，3公里茶马古道神秘古朴，还有4万亩高原喀斯特湿地。
景区内普者黑村是2013湖南卫视大型亲子秀节目《爸爸去哪儿第一季》第三个外景的拍摄地。
文山州建有普者黑机场。从2018年10月1日起，普者黑无门票价，如有收费都是游玩项目
2020年12月，被文化和旅游部评为“国家5A级旅游景区”。

地理资源

普者黑景区旅游资源具有范围广、容量大、资源多样、组合度高等特点。
一、具有神奇壮丽的岩溶地貌高原湖泊群。有54个湖泊，水域总面积6万亩，湖泊似珍珠串连在一起，形成40公里的水上旅游航线。
二、具有独特隽雅的孤峰群。有312座峰林、峰丛和孤峰群，峰峦叠翠、奇秀壮观。联合国教科文组织地质学顾问安得烈·克朗奇先生评价说“普者黑这种亚热带岩溶地貌是中国的珍宝，是世界的珍宝，这种特有的地貌奇观将成为世界地质工作者的科考圣地”。
三、具有珍稀罕见的野生荷花。在景区内生长着万亩野生荷花，其中大洒锦、小洒锦最为珍贵。
四、具有宽广自然的岩溶湿地。普者黑湿地公园岩溶湿地总面积达6万亩，是云南省高原湖泊生态系统中唯一的湿地生态系统类型，是我省各种生物资源和各类动植物物种最富集的地区之一。
五、具有幽静奇雅的溶洞群。有可开发价值的溶洞83个，洞中石笋丛生，石柱林立，幽雅奇特，水洞相通。
六、具有多姿多彩的民族风情。境内居住着壮、苗、彝等少数民族，纯朴的民风民俗和厚重的民族文化为普者黑旅游文化的兴起与发展奠定了坚实的基础。
七、具有温和适宜的康体养生气候。普者黑位于北纬24度，海拔1458米，年平均气温13℃-19.7℃，年均日照时间1920.2小时，空气相对湿度77%，负氧离子含量3300个/立方厘米，年均舒适指数5—6级，气候温和，四季如春，空气湿润，属典型的康体休闲和养生度假气候。

民族文化

花脸节
花脸节，是云南丘北彝族群众最隆重的传统节日。因远古先民用锅烟把脸部抹黑、驱魔除害而得名。经过发展，“花脸节”已经成为当代彝族青年借抹花脸之机选择意中人的狂欢活动。
每年此时，彝族村寨的男女青年都会互相追逐，手抓锅灶烟灰，把对方的脸抹黑，被抹得越黑表示情意越深。如果不愿意与对方交往，便设法逃脱，不让对方把烟灰涂抹在身上，以拒绝对方的求爱。
随着岁月嬗递，抹花脸用的原料，已改为当地的香谷草和香料做成的黑灰，每年都有数万人参与抹花脸活动。当地的人们深信，自己的脸被别人抹得越黑，吉祥和幸福，就越有可能降临到自己身上。

闹兜阳
“兜阳”苗语意为能指引人们走向光明之义。传说很久很久以前，有一个很有本领的苗族男子叫兜阳。“兜”是“指”的意思，“阳”是“好、化”之意。他如他名字一样，为了解救众人苦难而云游四方，行善社会，自始至终为普众解惑释疑，治病救人，帮扶济困，指导民众生产生活，他的功德与思想深得民心。
据苗族芦笙歌传唱，兜阳在云游中掉进了河里，也有说掉进山洞里，但他不知去向是在五月初五傍晚时分。
后来，为了祭奠兜阳，人们按照苗族的习俗为他举行招魂仪式，希望兜阳回到祖宗的圣地，认祖归宗。
苗族同胞们每年五月初五举行闹兜阳，目的是除了纪念兜阳外还会推举与兜阳一样的好人、能人，久而久之便形成了具有独特民族特色的固定习俗——“闹兜阳”。

旅游景点

舍得草场
舍得草场——舍得是彝语，舍：箐；得：洼，含义是洼塘箐。舍得景区主要以草场、高原风光、名优特产、浓郁的民族风情及革命根据地五绝而著称。舍得草场面积达10多万亩，是云南省最大的草场。被誉为文山的“小香格里拉”。
舍得景区——位于丘北县西北部，距丘北县城56公里，游客可以自驾车或者乘坐班车前往，驾车时间约为1小时30分钟。
景区内有丘北县海拔最高的山峰羊雄山，海拔2500多米，山上被原始森林所覆盖，古木参天。从羊雄山顶向东望，普者黑田园风光尽收眼底。羊雄山向西与弥勒、沪西隔江相望，山下是南盘江。

摆龙湖景区
摆龙湖景区——位于曰者镇摆落村摆落大山，距丘北县城西28公里处，距普者黑景区15公里。属于人工水库，修建于1958年，海拔1494米。
总库容量5370万立方米，坝高30.36米，顶长260米，宽4米，平均水深27米，水域面积3平方公里，为云南省8个较大的中型水库之一。
因修建时正处于国家“总路线、大跃进、人民公社”三面红旗年代，所以也称“红旗水库”。水库承担着全县310万多亩的农田灌溉，直接受益者达20余万人，所以这里还被称为丘北人民的“母亲河”。

普者黑喀斯特国家湿地公园
普者黑喀斯特国家湿地公园于2011年经国家林业局批准试点建设，2015年被国家林业局列为全国22处重点建设国家湿地公园之一，是云南省唯一入选的湿地公园。
位于丘北县城以北3公里处，属于珠江水系，水源补给主要来自普者黑湖，经清水河和南盘江，最终汇入珠江。
普者黑湿地地处滇东南亚热带石灰岩山原地带，湿地与石山峰林融为一体，形成了独特的自然景观和特殊的喀斯特湖泊湿地生态系统，在我国西南部滇黔桂喀斯特地貌中极具代表性。

湿地公园规划总面积16611亩，规划区内共涉及3个乡（镇）、4个村民委和22个村民小组。
规划区内生物多样性十分丰富。经国家高原湿地研究中心实地调查：普者黑湿地分布的植物有119科、333属、465种，其中有国家珍稀濒危Ⅱ级保护植物3种，即海菜花、野菱、扇蕨。
鱼类18种，隶属于4目6科；两栖动物6种，隶属于1目3科；爬行动物10种，隶属于1目3科；兽类16种，隶属于6目8科；鸟类142种，隶属于16目34科，其中湿地鸟类7目8科29种。
列入《国家重点保护野生动物名录》的物种共计10种，其中包括Ⅰ级重点保护动物1种，为东方白鹳，另外还包括国家Ⅱ级重点保护动物黑翅鸢、（黑）鸢、雀鹰、松雀鹰、普通鵟、红隼、褐翅鸦鹃、领角鸮、黄喉貂，共9种。

注意事项

游览普者黑需乘船，容易发生“水战”，老人、小孩最好远离群体船队。
喜爱进行“水战”的游客请提前做好准备：上船以后先穿上救生衣，然后把手机、相机等应远离水的物品寄存或用塑料袋密封；（爱美的女士记得提前擦好防晒霜。）水枪、水盆、雨衣等武器也不可缺少。
有条件的可以准备一套干衣服，（最好用用塑料袋包好。）以防成为落汤鸡。开战后可以用雨伞作盾牌。

旅游贴士

普者黑风景区位于昆明东南方丘北县以北十多公里处，可从罗平乘坐向南车（17元）到普者黑路口，再乘坐私人小面包车（一至两元）即可到达。
也可以从文山乘坐向北普者黑车（四十四元）到丘北，再转轻轨（十五元）前往，路程与从罗平前往的差不多。
景区大门售票处写着门票200元，包含船票和溶洞门票。也可单独购买溶洞门票，仙人洞的为20元/张，观音洞的为15元/张，火把洞的为20元/张。
游客可自由选择游览方式，可徒步，克前往普者黑游客中心乘坐旅游观光车（15元）前往景区
普者黑是摄影爱好者的天堂，有石山、小河、湖山、村庄、小船、田园、荷花、水草、野鸭等众多素材，还可拍到日出日落、风土人情。
吃住可安排在普者黑村的小饭庄，住宿可前往普者黑村民宿，清晨可听鸡鸣狗吠。也可在仙人洞村（彝族文化风情村）外的宾馆落脚。
高原日夜温差极大，紫外线较强。须带太阳帽、太阳眼镜、防晒霜、雨衣、小电筒、御寒衣物，防治中暑药如人丹等。

线路价格

1.原经典路线
普者黑激情水仗游：蒲草塘码头—青龙山码头—月亮洞—火把洞—观音洞。包含了入洞费用，票价200/人/次，时间为4个小时左右。

2.新设线路
1：普者黑龙泉湖景点，游览线路：阿鲁白码头—音乐喷泉—荷花大观园—普者黑西荒湿地码头。（游览方式：乘坐电动观光船，票价160元/人次，游览时间50分钟。）
2：普者黑西荒湿地景点，游览线路：双甲山码头—普者黑西荒湿地—双甲山码头。（游览方式：乘坐电动竹筏船，票价100元/人次，游览时间为50分钟。）

3：普者黑双甲山景点，游览线路：双甲山码头—大湾子—花山石桥—青龙山—普者黑湖—仙人湖—双甲山。（游览方式：乘坐电瓶观光船，票价260元/人次，游览时间为150分钟。）

4：激情水路船，游览路线：双甲山码头—天鹅湖—仙人湖—普者黑湖—青龙山码头或青龙山码头—普者黑湖—仙人湖—天鹅湖—双甲山码头。（游览方式：乘坐一叶小船，票价200元/人次，游览时间为120分钟。）

5：摆龙湖，游览线路：科技示范园红豆杉培育基地—太阳魂葡萄酒庄—那红壮族文化村—摆龙湖。（游览方式：自驾车、乘坐电瓶船，票价60元/人次，无车加40元/人车。）

6：普者黑全景游：双甲山码头—荷花大观园—大湾子（樱花浪漫谷）—花山石桥—青龙山码头（换乘柳叶小舟）—普者黑湖—情人桥—沉鱼池—万亩荷路—仙人湖—天鹅湖—蒲草塘码头。（乘坐电瓶观光船票价为380元/人次，游览时间为240分钟，可乘坐两次游船。）

交通信息

区外交通
1.航空
文山砚山机场位于砚山县盘龙乡，由昆明长水国际机场乘机30分钟抵达文山砚山机场，从机场乘车1小时左右到达普者黑景区。航班时间为：早上：昆明-文山 7:50 ，文山-昆明9:10（票价以具体航空公司为准）；晚上：昆明-文山 21:00 ，文山-昆明10:30。

2.公路（旅游巴士）
1：昆明距普者黑景区约286公里。昆明乘车地点：东部客运站；发车时间：每天早8：00-晚20：00。 [11]
2：南宁距普者黑景区约741公里。南宁乘车地点：南宁江南客运站、南宁安吉客运站，发车时间分别为每天17:00、18:50。

3.自驾
1：昆明→罗平（九龙瀑布）→师宗（凤凰谷）→普者黑，全程约494公里。
2：昆明→石林→泸西（阿庐古洞）→普者黑，全程约328公里。
3：南宁→百色（通灵大峡谷）→广南（世外桃园）→普者黑，全程约741公里。
4：贵阳→罗平（九龙瀑布）→师宗（凤凰谷）→普者黑，全程约590公里。

4.铁路
乘坐从昆明至广西南宁的南昆高速铁路，设计时速为250km/h，在丘北设有普者黑站（二等站）。

景区交通
1.丘北县城→普者黑景区13公里，在高铁站旁边的汽车站有直达普者黑景区的公交车，每天都有公交车往返。
发车时间为：早7：30-晚18：00，每隔30分钟一趟。也可从县城直接乘坐出租车到达普者黑景区。
2.丘北县城至摆龙湖景点的，可乘坐丘北至曰者公交车，在摆龙湖站下车。
乘车地点：丘北县锦屏客运站，乘车时间约为1小时。
3.丘北县城至舍得草场景点的，可乘坐丘北至舍得班车前往。乘车地点：丘北县汽车客运站，乘车时间约为1.5小时。
4.自驾车自行驱车，按照路线前往即可以到达。

区内交通
1、景区观光车全票价为60元，有四个站点：新景区入口处、七O新村、景区大门、青龙山，每个站点之间的票价为20元，发车时间为：早8:00-晚21:00（旺季）；早8:30-下午5:00（淡季）。
2、景区内设栈道、游人步道、自行车道，路况良好,可按照需要自行选择游玩方式。